気付きの記事一覧

「うちのベッドで寝るより、May Yoga Studioでシ…
虚像を追い求めない。エゴを増長させない。
Not Doing, but Being.
前屈すると…頭痛がする？ヨガレッスン中にクラっとすることがあ…
ハワイのキャシールイーズ先生が来日されています！
精神的成長をもたらす練習をしよう！
ヨガと楽器の練習の共通点？？
たった3時間でここまで弾けるようになりましたよ。
Namaste !!　(ナマステ)ということば