予約するMay Yoga Studioではレッスン後に
いつもハーブティーをお出しして
いるのですが、最近はこのお茶！
「ギー茶」を飲んで頂いています！
アーユルヴェーダ的にも完璧な
飲み物である「白湯」。
どのドーシャ(体質のタイプ)にも
合う飲み物です。
その白湯に、魔法のオイルである
「ギー」と、ミネラル補給にも
ピッタリの岩塩をプラスした
飲み物です。
こちらは、ヒマラヤ産ピンク岩塩を
使っています。
コップ一杯に対し、このくらいの量。
小さめのティースプーンの先ほど。
これが、本当に不思議で…
飲む人の、体質や体調によって
味の感じ方が変わるのです。
同じものをお出ししていても
「甘いですねー。これなあに？」
「めちゃ美味しい！初めての味！」
「すごくしょっぱく感じます」
「脂っこくて飲みにくい…」
と、感想が人それぞれ。
体調によって、味の感じ方が
変わるので、自分の体調を知る
バロメーター的にもいいお茶。
レッスン後ですので、疲労回復
にもよく、ミネラル補給できる
岩塩と、栄養満点のギーを摂取する
ことで、身体にも心にも美味しい
お茶ですよ。
皆さん試してみてねー！
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