精神を鍛えるためにヨガをしよう！マットの上では何が起こる？
おはようございます！今日はしっかり朝8時…
カテゴリー グループレッスン
その人の文化背景によって、感覚は違う。正しく「伝える」ことが私の仕事。
おはようございます！夏がやってくる朝8時…
6月のレッスンスケジュール、アップしています！
おはようございます！さわやか三組、朝8時…
「手」は与えるために。「足」は自ら歩むためにある。
おはようございます！昨日は48時間だった…
少しエネルギーが落ちているなぁ…と感じたら、Mayに会いに来てください！
おはようございます！大型連休も朝8時！ …
5月のスケジュールをこちらからご覧ください！
こんにちは！今日は2度目で、昼1時！ 江坂…
鼻呼吸は身体を温め、口呼吸は身体を冷やします。
おはようございます！今日はどんな日？朝8…
「うちのベッドで寝るより、May Yoga Studioでシャバーサナする方がリラックスできるわー。」
おはようございます！ 今週も頑張ろ、朝8…
顔を洗うように、歯磨きするように、ヨガをするよ。
おはようございます！週末も朝8時！ 江坂…
ヨガで「今日の自分」をチューニングする。
おはようございます！果物たっぷり朝8時！…
4月のスタジオレッスンのスケジュールです！
おはようございます！さくら咲く朝8時！ …
プライベートレッスンでは、録音・録画OKにしています。
おはようございます！桜が咲き始めた朝8時…