瞑想を習慣化するレッスン。10月からは「ダルマトーク＆呼吸と瞑想」が日曜朝にお引越し！
ヨガとはマットの上で身体を動かす だけで…
カテゴリー 呼吸について
呼吸の大切さ…60分の「呼吸法」のみのオンラインレッスン！アーカイブで学べます！
マスク生活で浅くなった呼吸。 以前のよう…
7月初めのオンラインレッスンは『呼吸』に特化した1時間！全人類におすすめしたい！！
光陰矢の如しな昨今、もう今年の 半分が過…
7月2日「アサナと呼吸を深める120分」in 沼津市総合体育館 リアル＆オンライン！
猫にもやさしいヨガのイベント 2023年7月1…
7月1日沼津市でのリアル対面レッスン「フルコースヨガ 贅沢120分」やります！
猫にもやさしいヨガのイベント 2023年7月1…
自分の好きな時に学べる！アーカイブは永年視聴可！『チャクラとエネルギーの進化』3回連続講座！
★以前投稿したこちらの内容に 訂正がござ…
4月最後の無料オンラインレッスン！明日29日(土)正午から「呼吸と瞑想」ありますよ！
明日29日はどなたもウェルカムな 無料オン…
本日13日(金)！夜20:30～は無料オンラインレッスン！『呼吸と瞑想』だよ！！
久々の金曜日の無料レッスン！ しばらくぶ…
来ました11月！今月は無料オンラインレッスンを祝日と日曜日に開催します！
これまでMay Yoga Studioの金曜は 30分の…
明日は金曜日！朝10時＆夜8時半に無料オンラインレッスンやるよ！どなたでも！
夜な夜なYOGAフィナーレの余韻も 冷めやら…
9月最終日は無料ヨガレッスンで締めくくろう！朝10時～＆夜20:30～です！
May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オ…
「宿題」は”homework”ではなく”homeplay”だよ！
Mayの師匠のお一人である 大好きなTania先…