2月末日締め切り！『ヨガ基礎講座』あと2名！
おはようございます！早く春が来て！の朝8…
カテゴリー 呼吸について
『ヨガ基礎講座』は共に学ぶ仲間ができるよ！
おはようございます！チョコレート気分の…
『ヨガ基礎講座』平日コース＆日曜コースで各5名ずつ募集！振替受講可！
おはようございます！力の入った朝８時！ …
プライベートレッスンで。普段の呼吸の質を高めるために。
おはようございます！深呼吸しよう朝8時！…
来週はTyler Mongan先生の『ヨガ数秘学』通訳をさせて頂きます！
おはようございます！昨日よりもめちゃん…
声明の心地よい音で元旦がスタート！常光円満寺さまでの声明コンサートでした。その②
おはようございます！お正月三が日も朝8時…
ヨガレッスンの効果を高め、自分に集中できる呼吸をする！
おはようございます！年の瀬に向けて身体…
プライベートレッスンではアサナをしない場合も。
おはようございます！街がキラキラしてる…
プライベートレッスンでまずやることは、呼吸です！
おはようございます！祝日の後もやっぱり…
真言宗の瞑想法「阿字観瞑想」～月輪観と阿息観～
おはようございます！日曜日の朝8時！ 江…
「ストレッチ」と「ヨガ」ってどう違うの？
おはようございます！言ったもん勝ちで毎…