本日スタートのNewレッスン！みほ先生の「リストラティブ＆陰ヨガ」です。
おはようございます！今日は寒いね朝8時！…
カテゴリー 瞑想について
プライベートレッスンではアサナをしない場合も。
おはようございます！街がキラキラしてる…
ダルシムになりたい！4歳の男の子！
おはようございます！冬の寒い日も朝8時！…
真言宗の瞑想法「阿字観瞑想」～月輪観と阿息観～
おはようございます！日曜日の朝8時！ 江…
毎月第1・第3金曜の夜は、常光円満寺の「寺ヨガ」です！
おはようございます！冬の気配を感じる朝8…
ヨガの練習を継続するには、強い意志より、続けられる環境を作る！
おはようございます！またまた台風に泣か…
Tyler Mongan先生の講座を通訳します。
おはようございます！毎朝8時と言えば？？…