プライベートレッスンに、月謝制、回数券制を導入します！
プライベートレッスンを ご受講の方が増え…
カテゴリー プライベートレッスン
火曜の夜は、初の「呼吸と瞑想」レッスンでした！
マインドフルネスから瞑想まで。 ヨガはア…
江坂スタジオ最後のレッスンでした！11月29日が江坂のラストレッスン！
6年間、江坂の地でヨガを皆さんに お届け…
千里山スタジオでのレッスン内容のご紹介！その④「ママ+マタニティヨガ」「キレイになるヨガ」
おはようございます！ 楽しみにしてね朝8…
千里山スタジオでのレッスン内容のご紹介！その③「お寺ヨガ」「しっかりヨガ」
おはようございます！ 頑張れがんばれ朝8…
千里山のスタジオでのレッスン内容のご紹介！その②「じっくりヨガ」「ヴィンヤサヨガ」
おはようございます！ たっぷり動こう朝8…
千里山スタジオでのレッスン内容のご紹介！その①「ゆったりヨガ」「呼吸と瞑想」
おはようございます！ 盛り上がっちゃう朝…
千里山スタジオ！12月のレッスンスケジュールをアップしました！
おはようございます！ ラッキーカラーは紫…
腰の痛みの代表的なもの。「椎間板ヘルニア」とは。－ヨガで腰を健やかに保つ方法その④
おはようございます！ 身体と仲良く朝8時…
板挟みの中間管理職。腰の仲間たちを紹介！－ヨガで腰を健やかに保つ方法その③
おはようございます！ 腰の痛い人めちゃ多…
腰は「中間管理職」のよう？？ーヨガで腰を健やかに保つ方法その②
おはようございます！ 昨日に続いて朝8時…
大人になったら腰痛は誰にでもあるの？ーヨガで腰を健やかに保つ方法その①
おはようございます！ 腰痛あるって？朝8…