グループレッスンの内容・日時のリクエスト受付中です！
阪急千里線・千里山駅より東へ3分。 小学…
カテゴリー レッスン内容
火曜の夜は、初の「呼吸と瞑想」レッスンでした！
マインドフルネスから瞑想まで。 ヨガはア…
千里山スタジオでのレッスン内容のご紹介！その④「ママ+マタニティヨガ」「キレイになるヨガ」
おはようございます！ 楽しみにしてね朝8…
千里山スタジオでのレッスン内容のご紹介！その③「お寺ヨガ」「しっかりヨガ」
おはようございます！ 頑張れがんばれ朝8…
千里山のスタジオでのレッスン内容のご紹介！その②「じっくりヨガ」「ヴィンヤサヨガ」
おはようございます！ たっぷり動こう朝8…
千里山スタジオでのレッスン内容のご紹介！その①「ゆったりヨガ」「呼吸と瞑想」
おはようございます！ 盛り上がっちゃう朝…
千里山スタジオ！12月のレッスンスケジュールをアップしました！
おはようございます！ ラッキーカラーは紫…
ダウンドッグの時の足幅って？生徒さんからの質問にお答え！
おはようございます！ 質問に答える朝8時…
『ヨガ基礎講座』はどんな人に向いているかというと…
おはようございます！今日はどうやら朝9時…
6月のレッスンスケジュール、アップしています！
おはようございます！さわやか三組、朝8時…
自分の本来の力を発揮するために。アサナ以外にもたくさんあるのがヨガ！
おはようございます！新年度やで朝8時！ …
4月のスタジオレッスンのスケジュールです！
おはようございます！さくら咲く朝8時！ …