新春恒例！108回チャリティ太陽礼拝のお知らせ！
おはようございます！クリスマスイブイブ…
カテゴリー ヨガについて
ヨガのポーズ名！呪文のようなアレは何て言ってるの？
おはようございます！サンタもヨガする朝8…
ラッキーがラッキーを連れてくる！上機嫌の連鎖を起こすのは自分で！
おはようございます！今朝は大阪から朝8時…
寒さで身体が縮こまると…性格も変わっちゃう？
おはようございます！年末の仕事＆日常の…
ヨガの練習は朝がいいの？夜がいいの？
おはようございます！クリスマスに向けて…
プライベートレッスンではアサナをしない場合も。
おはようございます！街がキラキラしてる…
ヨガレッスンの後、「気持ちいい」のはなぜ？？ヨガはなぜ、心に効くのか。
おはようございます！クリスマス色の朝8時…
出張ヨガレッスンでの心温まるひと時。②
おはようございます！毎日新しい人に会え…
出張ヨガレッスンでの心温まるひと時。①
おはようございます！寒波に負けない朝8時…
ダルシムになりたい！4歳の男の子！
おはようございます！冬の寒い日も朝8時！…
ヨガを何年も続けているのに、末端冷え性？
おはようございます！寒さに負けない朝8時…
末端冷え性を解消！血管を鍛えよう！ポカポカの身体を作ろう！①
おはようございます！朝8時の顔は今日もす…