チャクラとビジャマントラ。ちょっとハートが弱ってたのよ…からの回復！その②
エネルギーセンターと言われる チャクラは…
カテゴリー ヨギックライフ
チャクラとビジャマントラ。ちょっとハートが弱ってたのよ…からの回復！その①
私たちには、見える、触れる、 「肉体」と…
イベント報告！「鼻うがい」ワークショップしましたよー！
「鼻うがい」と聞くだけで、 「キーンと鼻…
花粉症が本格化する季節の前に！花粉症対策に鼻うがいをマスターしておこう！
なんとなくムズムズ。 そろそろ花粉が飛び…
ムドラ―の秘めたる力！安産にも便秘解消にも有効って！！
ムドラ―とは、手で結ぶ「印(いん)」のこと…
Be humble. 謙虚であること。ドリシュティのその先の話。その②
先生のおっしゃった 「Always be humble.…
Be humble. 謙虚であること。ドリシュティのその先の話。その①
「ドリシュティ」とは、ポーズの際 目線を…
激しい寒暖の差で体調を崩さないように。普段から免疫力を上げておこう！
インフルエンザや風邪になるのは 身体がリ…
インフルエンザ大流行！インフルにかかった身体で何が起こっているのかというと！
もう春が来た！と思った暖かさから 一転し…
『アロマヨガ』のレッスンでは、セルフマッサージを学べます！
毎週月曜、20:00～21:00の アロマヨガのレ…
見えないチカラ！神聖なマントラの力を感じたとのご感想。Kae先生の『はじめてのマントラとどっぷり陰ヨガ』
日本には、「言霊(コトダマ)」と いうこと…
鼻うがい！「ジャラネティ＆ディナチャリア」WS in 名古屋！次回大阪は2月23日です！
『鼻うがい』ワークショップ 名古屋で開催…