ヨガをすると動体視力がよくなる？？
昨日の夜のレッスン中、みんなが ポーズを…
カテゴリー ヨギックライフ
ヨガマット一枚のスペースさえあれば、そこはもうヨガスタジオ！
どんな場所でも、ヨガマットさえ 敷ければ…
7月受講生募集！朝の新習慣30分×週3回のCommitするヨガレッスン！
May Yoga Studioが提案する新習慣！ 30分×…
Last Minutesの申込み受付中！朝の30分×週3回・自分のコミットするヨガレッスン！
月水金の朝6:45～又は9:00～の30分！ 全12…
4月5日スタート！週3回「自分に約束する」時間を！コミットするヨガレッスン！
4月5日から開始する新レッスンです。 その…
2020年！今年も皆さんありがとう！
やはり年の最終日、感慨もひとしお。 今年…
Mayのヘルシーおやつ。ココナツチアプディング！
コロナ禍で出荷できず、そのまま 廃棄にな…
滋賀県守山市のヴィーガンカフェCITTAの味をおうちでも！イエチッタ！
Mayの食へのこだわりは… あるような、ない…
ヨガだから菜食？一周回ってMayは雑食やな。
ヨガをする人は、 動物性食品を食べないの…
トウモロコシのひげ茶を作ってみたよ。
先日、仲良くしてもらっていて、 とても尊…
月1回の自分メンテ！ヤムナボウルセッションを受けてきました。
昨日の続きです。 自分のためのヨガの練習…
ヨガインストラクターは、自分の身体を悪くしてしまう？
自分のために練習するヨガと 講師として指…