yogafesta yokohama 2019！レッスンにお越しくださった皆さん、ありがとうございました！
9月14日～16日の3日間、 パシフィコ横浜に…
カテゴリー 瞑想について
バリ島のルドラクシャ第2弾！お待ちかねのマーラーです。今回は変わり種いろいろあるよ！
ルドラクシャのブレスレットに続き ヨガマ…
10月2日(水)！福岡でMayのヨガレッスンが受けられます！
出張ヨガレッスンin 福岡のお知らせ！ &nb…
瞑想をする場の空気。その場所に清らかなエネルギーが蓄積するんだって。
瞑想する時は、毎日、同じ時間に 同じ場所…
継続してなんぼ！アサナ(ポーズ)の練習も、瞑想も、語学も、楽器も、毎日ちょっとずつ。
人間は「習慣の生き物」と言われる。 何か…
7月17日の満月「Guru Purnima（グルプルニマ）」の日に「瞑想トレーニング」でした。
先日の佐世保での通訳出張中に 満月の日が…
先日のお寺ヨガ後のイベントは、お坊さんの『瞑想』でした！
毎月第1＆3金曜の夜は、 常光円満寺さまで…
バリのお守り「ルドラクシャ」のマーラー入荷しました！
バリ島で、またまた良質の ルドラクシャマ…
ビジャマントラ【YAM】はアナハタチャクラ(第4)に響く～♪
ヨガでは、西洋医学的な解剖学とは 異なる…
チャクラとビジャマントラ。ちょっとハートが弱ってたのよ…からの回復！その②
エネルギーセンターと言われる チャクラは…
チャクラとビジャマントラ。ちょっとハートが弱ってたのよ…からの回復！その①
私たちには、見える、触れる、 「肉体」と…
見えないチカラ！神聖なマントラの力を感じたとのご感想。Kae先生の『はじめてのマントラとどっぷり陰ヨガ』
日本には、「言霊(コトダマ)」と いうこと…