筋肉痛から早く回復するには、どうしたらいい？
おはようございます！ いよいよ明日やで朝…
カテゴリー ヨガについて
「108回」の意味！諸説ありますが、May Yoga Studioではこの説を採用！
おはようございます！まだまだこれから朝8…
太陽礼拝を108回もやるコツは…！初めての方でもOKですよ！8月5日です。
おはようございます！8月は8月の朝8時！ …
『ヨガ基礎講座』平日コースの５名も修了ー！
おはようございます！41歳の朝8時！ 江坂…
『ヨガ基礎講座』大阪第1期生・日曜コースの6名が無事、修了しましたよー！
おはようございます！おいしい桃の朝8時！…
シャバーサナから起きる時。なぜ右半身を下にしてから、起き上るの？
おはようございます！天変地異の朝8時！ …
大人数でのクラスレッスンで聞けなかったこと、プライベートレッスンで聞いてください！
おはようございます！ そろそろカウントダ…
ストレスが溜まったら、習ったヨガのポーズで解消するんです！とのお声。
おはようございます！しし座がいっぱい朝8…
ヨガの「八支則」とは？『ヨーガ・スートラ』の続きから新シリーズ。その①
おはようございます！新しくシリーズ化す…
地域が違えば、感覚も違う。その感覚は「自分が何者か」を知るための手掛かりになる！
おはようございます！カラフル過ぎる朝8時…
ついに来た！「八支則」ですよ。ルパリ・タニア先生の5日間ワークショップでした。その⑤
おはようございます！まだまだあるのよ朝8…
練習をする際に必要とされる3つの質。ルパリ・タニア先生の5日間ワークショップでした。その④
おはようございます！書き忘れてた朝8時！…