ヨガポーズの名前は、サンスクリット語、英語、日本語でお伝えしています。
おはようございます！梅雨入りしたの？朝8…
カテゴリー ヨガについて
自分専用のヨガレッスン。「朝10分ヨガ」「夜10分ヨガ」でニュートラルを保つ。
おはようございます！今日もしっかり朝8時…
精神を鍛えるためにヨガをしよう！マットの上では何が起こる？
おはようございます！今日はしっかり朝8時…
お互いを高め合える仲間たち。ヨガでできるコミュニティ。
おはようございます！ワインのせいで？朝1…
たかが呼吸、されど呼吸。プライベートレッスンではまず呼吸の仕方を正します！
おはようございます！梅雨が来るのか朝8時…
プライベートレッスンで、毎日無理なくヨガをする習慣を身につけられます！
おはようございます！降っても晴れても朝8…
ヨガ講師向けスキルアップ講座２Days！滋賀のヨガスタジオCITTAで開催します！6月11日＆25日
おはようございます！チッタブリッティニ…
『ヨガ基礎講座』はどんな人に向いているかというと…
おはようございます！今日はどうやら朝9時…
『ヨガ基礎講座』MYS第2期開講します！詳細発表！
おはようございます！いよいよだね朝8時！…
ヨガ基礎講座、その後順調に進んでいます！
おはようございます！そうなんだよね朝8時…
近代ヨガの父・クリシュナマチャリヤ先生とその系譜②
おはようございます！今日もステキな朝8時…
近代ヨガの父・クリシュナマチャリヤ先生とその系譜①
おはようございます！週の始まり朝8時！ …