「手」は与えるために。「足」は自ら歩むためにある。
おはようございます！昨日は48時間だった…
カテゴリー ヨガについて
ハッピーホルモン・セロトニンを出すには、ヨガがいい！呼吸がいい！その③
おはようございます！なんとかかんとか朝8…
ハッピーホルモン・セロトニンを出すには、ヨガがいい！呼吸がいい！その②
おはようございます！今日もなんとか朝8時…
ハッピーホルモン・セロトニンを出すには、ヨガがいい！呼吸がいい！その①
おはようございます！晴れてよかった朝8時…
雨の日、低気圧の日は関節のケガにご注意を！
おはようございます！昨日の雨はすごかっ…
なんでいつも呼吸を強調するかって言うと…
おはようございます！いつもブログにして…
根拠のない確信。
おはようございます！サンブンノニに突入…
元気で、東京でもヨガを続けてね、Kちゃん！
おはようございます！もうサンブンノイチ…
やっぱり呼吸のことが気になる！呼吸だけのレッスンもしますよ！
おはようございます！そうなのそうなの朝8…
何をもってヨガというか。北海道ヨガの旅その⑥
おはようございます！実はまだ続いてた朝8…
いよいよ今日は『SPIN OFF LIFE』15:00～16:30萬福寺にお越しください！
おはようございます！GWも最後の朝8時！ …
身体を動かすのが苦手…という人には、呼吸の練習がおすすめ！
おはようございます！こどもの日でも朝8時…